Como é a comunicação pela postura?

A comunicação pela postura é um aspecto fundamental da linguagem corporal, que envolve o uso do corpo para transmitir significados e emoções sem usar palavras. A postura é uma das principais formas de comunicação não verbal e pode ter um impacto significativo na percepção que outras pessoas têm de nós.

De acordo com especialistas em psicologia e comunicação, a postura pode revelar informações importantes sobre a personalidade, as intenções e os sentimentos de alguém. Por exemplo, uma postura ereta e firme pode indicar confiança e autoridade, enquanto uma postura flexível e relaxada pode sugerir relaxamento e abertura.

Além disso, a postura também pode influenciar a forma como as outras pessoas se sentem em relação a você. Por exemplo, uma postura assertiva e segura pode inspirar confiança e respeito, enquanto uma postura fraca e hesitante pode criar desconfiança e desinteresse.

Aposto que muitas vezes, a postura não é conscientemente controlada, mas pode ser treinada e melhorada com prática e atenção. Segundo a psicóloga Ana Maria Psicologia, "a postura influencia como nos sentimos. Você se comporta diferente quando está feliz e quando está deprimido ou deprimida".

Embora a comunicação pela postura seja importante em todas as situações sociais, é especialmente crítica em contextos profissionais e empresariais, onde a impressão inicial pode ser fundamental para estabelecer relações comerciais e construir credibilidade.

Portanto, é essencial desenvolver uma postura positiva e assertiva, que refletisse nossos valores e objetivos, e que nos permita comunicar nossas emoções e intenções de forma eficaz. Como afirma o artigo do Portal Insights, "o que é comunicação pela postura? A comunicação não verbal, por definição, é aquela que não utiliza palavras. Ou seja, outros elementos, como gestos, expressões faciais, postura e imagem pessoal servem para transmitir uma mensagem".